Pensamos en la salud y el deporte como un placer que nos brinda la vida, un disfrute al alcance de todas y todos. 😉

Trabajamos codo con codo con profesionales de alto nivel en salud, deporte y alimentación como la Clínica Mapfre de Medicina del tenis o el Dr. Xavier Valle que nos permiten ofrecer no solo producto de alta calidad, sino también aportar consejos, recomendaciones y evidencias médicas sobre nuestros productos.

¿Qué nos aportan el melón y la sandía?

El melón aporta un contenido energético bajo (33 Kcal/100 g), que nos proporciona agua, potasio, carotenoides y vitamina C.

Tiene un bajo contenido en azúcar (menos de 6 g/100 g), por lo que es un alimento muy apto para diabéticos.

Nos hidrata en tiempo de calor y tiene muy bajo contenido calórico, ideal para dietas de adelgazamiento. Una ración de melón (dos tajadas) nos aporta la vitamina C recomendada para cada día.

Contrariamente a la creencia popular, el melón es una fruta que puede ser disfrutada perfectamente a cualquier hora del día, incluso por la noche.

Solo una precaución para los pacientes renales, puesto que su consumo abusivo aporta una cantidad elevada de potasio (una ración de melón aporta casi 1 gramo de potasio).

La sandía es la fruta refrescante por excelencia, con casi un 93% de agua, solo nos aporta 23 Kcal por 100 g. Ayuda en gran medida a saciar la sed y mantiene el cuerpo hidratado durante los meses de calor.

Es un estupendo antioxidante, puesto que tiene un alto contenido de licopeno, más aún que el tomate. Según numerosos estudios médicos acreditados, esto puede aportar una importante protección frente al cáncer, especialmente el de próstata; y a su vez proteger el corazón.

Esta fruta ayuda a la circulación de la sangre, gracias a su alto contenido en citrulina, reduciendo la presión arterial, esto, además del importante valor por sí mismo, puede ayudar en los problemas de erección masculina, puesto que facilita el flujo sanguíneo.

Con el deporte

Estamos con el deporte; a nuestro lado tenemos dietistas, nutricionistas y profesionales vinculados al mundo del deporte que nos ayudan a mejorar día a día y a ofrecer los mejores consejos para una vida sana y en familia.

Patrocinamos numerosos equipos dentro del mundo del deporte, ayudamos a nuevas figuras: del motociclismo como el piloto de Cervera, Carlos Prat, en el Campeonato Cataluña de Motocross, reciente subcampeón en la categoría MX85; o del golf como Jan Farré Ariñó, actual campeón de Cataluña de Pitch and Putt en la categoría Benjamina.

En los Fogones de Autor (La encimera más dulce) descubrimos cada semana recetas, trucos y combinaciones originales con Melón de Autor y con Sandía Foodie, recetas sanas que nos aportan lo necesario para una vida saludable y junto con el ejercicio lejos del sedentarismo.

¿Quieres decir la tuya? Contáctanos si quieres aportar ideas, ejercicios para mantenerse en forma y hábitos para mantener el cuerpo y la mente sanos y frescos. También puedes consultarnos donde comprar nuestras frutas; seguro que un súper o frutería muy cercanos te están esperando.

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